숨겨진 전염병, 쯔쯔가무시

쯔쯔가무시 증상부터 치료까지 총정리   1. 쯔쯔가무시 병과 주요 증상 1-1. 쯔쯔가무시병이란 오리엔티아 쯔쯔가무시 (Orientia tsutsugamushi) 라는 세균에 감염된 털진드기 유충에 물려 발생하는 급성 발열성 질환인 쯔쯔가무시 병은 주로 야외 활동이 많은 가을철 (9~11 월 ) 에 발생합니다 . 대게 등산 , 성묘 , 농사 등 야외 활동 시 진드기에 물려 감염될 수 있습니다 .   1-2. 쯔쯔가무시 주요 증상 감염 후 1~3 주의 잠복기를 거치며 주요 증상은 다음과 같습니다 .   - 고열 : 갑작스러운 38 도 이상의 발열   - 두통 및 근육통 : 심한 두통과 근육통 동반   - 피부 발진 : 발병 5 일 후부터 붉은 반점이 몸통에서 팔다리로 퍼지는 현상   - 검은 딱지  : 진드기에 물린 부위에 검은 딱지 생김   - 림프절  : 림프절이 부어오를 가능성     2. 쯔쯔가무시 치료와 예방 2-1. 치료 기간 및 전염성 대부분은 항생제 치료 후 1~2 일 내에 증상이 호전되지만 제대로 치료하지 않는 경우 약 2 주 동안 발열이 계속되고 , 합병증이 발생할 가능성이 매우 높기 때문에 조금이라도 의심이 된다면 즉시 병원을 찾는 것이 필요합니다 .   쯔쯔가무시병은 사람끼리 전염되지 않기 때문에 환자와 접촉했다고 하더라도 감염될 위험은 없습니다 .  그러나 직접적으로 진드기에 물리지 않도록 조심해야 합니다 .   2-2. 자연치유 가능성 및 후유증 쯔쯔가무시병은 치료 없이 자연 치유 되는 경우가 매우 드물게 있지만 제대로 치료받지 않을 경우 호흡부전 , 신부전 , 의식 저하 , 패혈성 쇼크 등의 합병증이 발생할 위험이 높습니다 . 또한 , 이러한 합병증으로 인해 사망할 수 있기 때문에 반드시 전문 의료진의 치료를 받는 것이 중요합니다 .   적기에 제대로 치료를 받았다면 대부분 후유증 없이 회복하지만 치료 시...

성인 ADHD, 단순한 산만함이 아니다

성인 ADHD 증상과 치료

 

1. 성인 ADHD란 무엇인가?

 1-1. 성인 ADHD와 아동 ADHD의 차이점

많은 사람들이 어린아이들만의 문제로만 생각하는 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애)는 성인에게도 흔히 발생하는 질환입니다.
 
어릴 때 ADHD를 진단받게 되면 성인이 되어서도 지속될 수 있으며, 직장을 비롯한 사회생활, 인간관계 등에 다양하게 영향을 미쳐 갈등을 초래하기 때문에 과잉행동을 보이는 아동 ADHD보다 오히려 성인 ADHD가 위험할 수 있습니다.
 

1-2. 성인 ADHD의 증상

성인 ADHD의 증상으로는 대게 부주의하고 자기 행동을 제대로 통제하지 못하는 증상을 보이게 되는데 주요 증상들은 다음과 같습니다.

· 집중력 부족: 중요한 일을 하거나 책을 읽을 때 집중을 하지 못하고 쉽게 산만해집니다
· 기억력 저하 : 약속이나 세부 사항을 자주 잊어버립니다.
· 업무 처리 미숙 : 일정 관리나 우선순위 설정에 어려움을 겪어 계획을 수립하지 못합니다.
· 행동 및 감정 통제 부족 : 결정을 즉흥적으로 하거나 감정을 통제하지 못합니다.
 
 

2. 성인 ADHD의 원인

성인 ADHD는 유전적 영향을 많이 받는 질환으로 ADHD를 가진 부모나 형제자매가 있으면 발생 위험이 두 배 이상 높아진다는 연구 결과도 있습니다.
 
그 외 뇌의 전두엽의 기능 이상과 임신 중 흡연, 음주, 약물 복용 등도 원인이 되기도 합니다.
 
 

3. 성인 ADHD의 진단 및 자가 테스트

성인 ADHD의 진단은 어릴 때부터 현재까지 겪고 있는 증상에 대한 평가와 심리 테스트로 진행됩니다.

병원을 방문하여 진단받기 망설여진다면 다음과 같은 자가 테스트 질문을 활용하여 미리 체크해 볼 수 있으며, 해당되는 사항이 많다면 전문가와의 상담이 필요합니다.
· 집중을 유지하기 어렵습니까?
· 중요하거나 세부적인 내용을 잊어버리기도 하며 약속을 자주 까먹는 경우가 있습니까?
· 계획을 세운 뒤 실행하는 데 어려움을 겪습니까?
· 쉽게 흥분하고 충동적으로 행동한다고 생각하십니까?
 
 

4. 성인 ADHD의 치료 및 관리 방법

4-1. 성인 ADHD 치료 방법

성인 ADHD는 완치보다는 증상을 관리하는 것에 중점을 두기 때문에 크게 약물 치료와 심리 치료로 나누어 진행합니다.
· 약물 치료 : 자극제와 비자극제로 나누어 약물을 사용하게 되는데 자극제는 주의력과 집중력을 향상시키는 데 효과적이고, 비자극제는 부작용이 적기 때문에 장기적으로 치료해야 할 경우 적합합니다.
· 심리 치료 : ADHD 증상을 완화하는 데 효과적인 인지 행동 치료(CBT)는 평소 일상생활과 스트레스 상황에서 감정을 조절하는 것을 연습하는 데 중점을 둡니다.
 

4-2. 성인 ADHD 관리 방법

성인 ADHD는 일상생활에서의 습관 개선이 중요하기 때문에 규칙적인 운동, 충분한 수면, 균형 잡힌 식사를 하는 것이 중요합니다. 특히 운동은 신경계에 긍정적인 자극을 주어 집중력 향상에 효과적입니다.

이 블로그의 인기 게시물

화장품 잘못 사용하면 생길 수 있는 접촉성 피부염

접촉성 피부염 원인과 치료법 , 얼굴 수포와 번짐까지     1. 접촉성 피부염의 원인 및 증상 1-1. 접촉성 피부염의 원인 피부에 자극을 주거나 알레르기를 유발하는 물질이 닿았을 경우 피부에 염증이 생기게 되는데 주로 화장품 , 세제 , 향수 등으로 인한 경우가 많으며 귀걸이나 시계 , 반지 등 금속 장신구를 착용한 후에 접촉성 피부염이 생기는 경우도 있습니다 .   1-2. 접촉성 피부염의 증상 접촉성 피부염의 일반적인 증상은 건조함 , 가려움증 , 붉은 발진 , 수포 ( 물집 ) 등이 있습니다 . 증상이 악화될 경우 염증 부위가 주변으로 번지기도 하며 , 수포가 터져서 감염 위험이 커지기 때문에 병원을 찾아 치료받는 것이 필요합니다 .     2. 접촉성 피부염의 치료 방법 일반적으로 접촉성 피부염은 스테로이드 연고와 항히스타민제와 같은 약물로 치료하지만 부작용 등을 우려해 자연치유를 선호하는 경우도 있습니다 . 2-1. 연고 염증을 없애기 위하여 스테로이드 연고를 사용하게 되는데 의사의 처방이 있는 경우 사용할 수 있으며 , 스테로이드 연고 사용이 부담스럽다면 피부 재생에 효과적인 비판텐 연고 사용도 효과적입니다 .   2-2. 약물 주로 약물로 증상이 완화되지 않고 가려움이 심할 경우 알레르기 반응을 완화하기 위해서 항히스타민제와 면역 억제제와 같은 약물을 사용하게 됩니다 .   2-3. 자연치유 접촉성 피부염을 유발한 물질에 더 이상 노출되지 않을 경우 1~2 주 정도 지나면 자연스럽게 증상이 사라지기도 하지만 간혹 악화되는 경우도 있기 때문에 주의하여야 합니다 .   자극 물질에 오래 노출되었거나 민감한 피부를 가진 사람의 경우 증상이 악화될 수 있으며 이런 경우 접촉성 피부염이 만성화될 가능성이 높습니다 .   또한 , 손톱 등으로 증상 부위를 긁을 경우 2 차 감염의 위험이 있을 수 있기 때문에 피부를 긁지 않도록 주의하면서 피부가 건조해지지 않게 보습을 유지하는 ...
자세한 내용 보기

누구나 따라 할 수 있는 모공각화증 탈출 방법

이미지
닭살 피부, 모공각화증 알아보기  모공각화증의 원인 및 증상 피부의 모공이 각질로 막혀 거친 돌기 형태로 나타나는 흔한 피부 질환인  모공각화증 (Keratosis Pilaris) 은 주로 팔 , 허벅지 , 얼굴 , 목 , 겨드랑이 등의 부위에 발생합니다 .  모공각화증은 주로 과잉 생성된 각질이 모공을 막아 버리고 , 그 위에 각질이 쌓이면서 작은 돌기 형태로 나타나게 되는데 피부 표면이 거칠고 울퉁불퉁하게 보이게 되기 때문에 치킨 스킨이라고도 불립니다 .   전 세계적으로 약 40% 의 인구가 어느 정도의 모공각화증 증상을 경험하는 것으로 알려져 있으며 , 유아기부터 성인기까지 다양하게 발생하는데 특히 , 피부가 건조한 사람들에게서 더 자주 나타납니다 .  한 연구에 따르면 부모 중 한 명이 모공각화증을 가지고 있는 경우 자녀에게도 발생 가능성이 높다고 하며 , 그만큼 모공각화증이 발생하는 데 유전적 요인이 크게 작용합니다 .   건조한 환경은 피부의 수분을 빠르게 빼앗고 각질층을 두껍게 만들며 , 겨울철에 증상이 악화되기도 하기 때문에 환경적 요인도 중요합니다 .  그 외 비타민 A 와 같은 필수 영양소의 결핍도 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 있습니다 .   모공각화증은 피부의 가려움증을 유발하기 때문에 증상이 심할 경우 피부를 긁게 되어 피부의 2 차적 손상을 초래할 수 있어 치료가 필요합니다 .   치료 및 관리 방법 모공각화증의 치료는 증상 완화와 피부 상태 개선에 중점을 두며 , 그중에서도 각질 제거제와 보습제가 가장 일반적으로 사용됩니다 .      - 각질 제거제 : 죽은 세포를 제거하고 모공을 깨끗하게 유지하는 데 도움 . 살리실산 , 젖산 , 글리콜산 성분이 포함된 제품으로 사용    - 보습제 : 피부 건조 방지를 위하여 고보습 성분이 포함된 로션과 크림을 사용 . 바세린 ( 피부 장벽 보호 , 각질의 과잉 생산...
자세한 내용 보기

당뇨병 환자에 치명적인 대상포진

  당뇨병 환자는 왜 대상포진을 조심해야 할까 ?   1. 당뇨병과 면역 기능 당뇨병은 다양한 합병증으로 이어질 수 있는 만성 질환이기에 단순히 혈당 관리의 문제로 끝나지 않고 면역 기능에 영향을 미치며 감염에 취약한 상태로 만듭니다 .   그중에서도 대상포진은 당뇨병 환자가 특히 조심해야 하는 질환으로 이는 당뇨병 환자들이 세포 매개 면역 기능이 손상될 위험이 높기 때문입니다 .   당뇨병 환자의 경우 감염에 대한 신체 방어 체계가 약해져서 다양한 감염병에 노출될 위험성이 커지는데 특히 , 당뇨병에 걸린지 오래되었거나 당화혈색소 (HbA1c) 조절이 잘 안되는 경우 면역 체계 손상이 더 심해지게 됩니다 .     2. 대상포진과 합병증 2-1. 대상포진이 당뇨병 환자에게 미치는 영향 대상포진은 어릴 때 걸렸던 수두 바이러스 (Varicella-Zoster Virus) 가 신경에 잠복해 있다가 면역력이 약해지면서 다시 활성화되어 발생하는 것으로 당뇨병 환자의 경우 면역력이 현저히 떨어지기 때문에 대상포진에 걸릴 확률이 높아집니다 .   대상포진 바이러스가 신체 전반에 영향을 미치면서 염증 반응을 일으키게 되고 이는 혈관의 변형을 야기하여 출혈성 또는 허혈성 합병증의 위험을 일으키게 됩니다 .   2-2. 대상포진 관련 발병 위험도   - 제 2 형 당뇨병 환자 : 65 세 이상 당뇨병 환자의 경우 당뇨병에 걸리지 않은 환자 대비 대상포진 발병 위험이 3.12 배 높음   - 고혈압 환자 : 다른 질환의 환자 대비 대상포진 발병 위험이 2.04 배 높음   - 뇌졸중 위험 : 당뇨병 환자가 대상포진에 걸릴 경우 당뇨병에 걸리지 않은 환자 대비 뇌졸중 발병 위험 53% 증가   - 관상동맥질환 : 당뇨병 , 고혈압 , 이상지질혈증을 동시에 앓는 환자가 대상포진에 걸릴 경우 , 그렇지 않은 사람 대비 관상동맥질환 발병 위험 2.9 배 증가   - 심근...
자세한 내용 보기